Ein Vitamin-B12-Mangel tritt regelmäßig auf und kann verschiedene Ursachen haben: Verzicht auf tierische Produkte, zu einseitige Ernährung, aber auch langfristige Einnahme bestimmter Medikamente oder Erkrankungen (wie Morbus Crohn, Magenschleimhautentzündung etc.) können dazu führen zu schlechter Aufnahme von Vitamin B12.

Vitamin B12 kann nur über die Nahrung aufgenommen werden, daher empfiehlt sich eine Nahrungsergänzung. Live Puri Vitamin B12 enthält 1000 µg Vitamin B12, die empfohlene Menge, um einen Mangel auszugleichen. Darüber hinaus enthält jede Kapsel 200 µg Folsäure (Vitamin B11), da diese beiden B-Vitamine eng zusammenarbeiten und für eine ordnungsgemäße Aufnahme und Funktion unerlässlich sind. 

Und natürlich sind auch unsere neuen Vitamin-B12-Kapseln rein pflanzlich und damit hervorragend geeignet für alle, die sich für eine rein pflanzliche Ernährung entscheiden. Die Kapseln werden aus pflanzlichem HPMC hergestellt.

Sie können einen B12-Mangel durch weniger Gefühl in Fingern oder Füßen, weniger präzise Bewegungen, Gleichgewichtsstörungen, schnelles Müdigkeits-/Schwächegefühl, Schwindel, Herzrasen, Schwitzen, Kopfschmerzen, Ohnmachtsgefühl bemerken. Sie vermuten einen Mangel? Dies können Sie durch einen Bluttest in der Arztpraxis überprüfen lassen.